Nutrición Integrativa Avanzada
Conocimiento para tu salud
Artículos divulgativos escritos por profesionales de la salud integrativa para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu bienestar.
Con el buen tiempo a todo el mundo le apetece salir a dar caminatas por la montaña o bañarse en...
Al día se caen entre 100-150 cabellos de media, pero durante ciertas épocas del año la caída del cabello puede...
Construye tu colágeno desde los cimientos El colágeno es la proteína estructural más abundante del organismo, constituyendo más del 25% de las proteínas totales del cuerpo. Su función principal es brindar fuerza, estructura y soporte a todos los tejidos y
Como reducir tu colesterol de manera natural El colesterol es un lípido esencial para la vida. Resulta imprescindible para el mantenimiento de la estructura celular y es el componente esencial de las membranas plasmáticas que regulan la entrada y salida
El cambio de estación de verano a otoño suele venir acompañado con una mayor incidencia de infecciones de tipo respiratorio. Los cambios bruscos de temperaturas, el aumento de la humedad y la bajada de las temperaturas promueven un ambiente ideal
A lo largo de nuestra vida nos enfrentamos a diversas situaciones que ponen a prueba nuestro estado físico y mental: el nacimiento de un hijo, la pérdida de un ser querido, el padecimiento de una larga enfermedad, un despido laboral,
¿Conoces los beneficios de la vitamina C? La vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un nutriente esencial en nuestra dieta. La mayoría de los animales son capaces de sintetizarla endógenamente a partir del metabolismo de la glucosa por
Las vitaminas B comprenden un grupo de 8 vitaminas hidrosolubles que intervienen en numerosos procesos del metabolismo celular. Aunque cada una de ellas realiza una función específica, de manera generalizada actúan como cofactores enzimáticos en rutas metabólicas que producen energía
TERAPIA ENZIMÁTICA PARA EL TRATAMIENTO DE LA INFLAMACIÓN Y EL DOLOR La inflamación es un mecanismo de defensa natural que nuestro organismo desencadena cuando detecta cualquier daño en los tejidos, ya sea causado por traumatismos, fracturas o cortes o bien
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VITAMINA D Y SISTEMA INMUNITARIO La vitamina D es una hormona esteroide comúnmente conocida por su contribución al mantenimiento de la homeostasis del calcio y del fósforo. Pero esta no es su única función. En las últimas décadas estudios clínicos,
DOLOR E INFLAMACIÓN El dolor se podría definir como una sensación y/o experiencia emocional desagradable asociada a una lesión tisular. Se suele hablar de dos tipos de dolor: el dolor agudo y el dolor crónico. El dolor agudo es aquel
